ＮＰＯきらきら　日記

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受講生からのメッセを一部紹介。

教えてもらったものをその後すぐに実践する機会があって、使ってみました～。

うれしいですね！

「いざ使おうとすると、思った以上に難しかった」

今回は、簡単に家に持ち帰ってもらうために約90分の内容に凝縮して、すぐに使えるものを紹介しましたが、親業は本当は約24時間かけて勉強するスキルなんです。

そうそう。
親業はスキル。

スキルって言い換えると、例えば車の講習を受けるようなもので耳から聞いただけではすぐに実践には結びつきません。
車の運転も練習を重ねるうちに、やり方をマスターするわけでそれを自分のものとするにはまたそれからしばらく時間がかかります。

スキルは、一度頭で考えてみて体験してみてその体験を重ねることで「スキル」→「自分のもの」へと変化していくもの。

親業も数ヶ月かけて、頭に入ってそれから生活の場で使い続けることによって自分のスキルとして身につくのです。

私自身も受講したのは4年前で、それからは自己流でやっているところもあるからもう一度勉強してみる必要があります。

そんな私にはフォローアップ制度というのがあり、受講者が講座を終了して生活でこの「親業」を使っていくうちに色々な問題があったりしたとき、参加してやり方を再確認する事ができます。

親業講座も色々開講予定です。
親業についてじっくり学べる貴重な講座です。興味のある方は是非受講してみてくださいね。



心のレッスンしてみませんか？
人間関係アプローチ　きらきら
TEL：０９８５－２８－１７７７　mail:m-kira2@miyazaki-catv.ne.jp
http://www.kirakira.fromc.jp/top.htm
  

先日、ミヤマパさん主催「絆事業」にて

親業講座が行われました。

とにかく、大盛況でびっくり！
私も受講生として参加しましたが、受講生のみなさんのやる気のすごいこと。

私までパワーをもらいました。

最後に、講師の辰身代表が
「今日の参加者、ミヤマパさんのメンバーばかり？」

いいえ、違いましたよ。
フリーペーパーや、メルマガで案内したところ色々とお問い合わせがあってのご参加だとか。

なぜ、代表がそんな事聞いたかと言うと、

この日の講習会は、みんなが仲いいのかというくらいノリが良かったからだそう。

普通の講習会じゃ、シ～ンとした中で勉強する事が多いかと思いますが今回の講習会は始終笑いっぱなしでした。
私だけが笑っているのかと思ったら、みんな同じタイミングで「ドッ」と笑っていたりして。

このスキルは本当に子育て真っ最中のママパパ達に聞いてもらいたいな～。
子育ての仕方で悩む前にこれを受講してみて欲しい～。

親業すごいです～♪

29日は、イメジェリーワークですよ。
こちらもミヤマパさん主催になります。

是非ご参加くださいね。



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最近、こちらのきらきら日記がよく更新されています～♪

もちろんきらきらスタッフが書いているわけですが、スタッフも色々いて、

講師をするスタッフ
事務をするスタッフ
広報したりするスタッフ

etc･･･色々います。

日記の内容もそれぞれのスタッフの視点で書いているので、微妙に雰囲気が違うのが分かるかと思います。

ちなみに私は講師ではなく、雑務班（そんな班があるのか？）なので結構好き勝手書かせてもらっています。

講師ではないということは、元受講者という訳で私が受講をしたあとに家庭や色々な場でどのような変化が起きたかを書いてみようと思います。

それでですね･･･、先日講師の先生と相談したんですがせっかく書くので誰が書いたか少しだけ分かるようにしてみようという事になり、最後にワンちゃんのマークを入れています。

なぜかと言うと、ブログ担当の講師がワンちゃんが好きだったからと言う理由です。


と

がブログに出没します。

もしかすると、他のワンちゃんも登場するかも･･･。

ちなみに今日のワンコ～♪

↓↓↓　　です。



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親業の講座のことを、しばらく書いていますが
ハタと思えば、親業の事をあまり書いてなかった

アメリカの臨床心理学者のトマス・ゴードン博士が、開発したコミュニケーションプログラムを原型にして親業が生まれました

親業は「聞く」「話す」「対立を解く」の3つの基本的な柱で構成されています。

その中の具体的な方法のひとつに「わたしメッセージ」があります。
これは、ゴードン博士が「Ｉｰmessages」と表現したものを、｢わたしメッセージ｣と訳しています。

ゴードン博士は、講座の受講生から

｢子どもの行動が、親に問題をもたらすときに、私は何をしたら良いのでしょうか？｣
と質問を投げかけられた時

｢自分は子どもの行動が　どのように自分に影響を与えるかを非難がましくなく伝える｣と話しています。

たとえば
｢砂場の砂を部屋に散らしたら、私がきれいにするのに長い時間かかるからｲﾔなんだよ｣

わたしが満たされない欲求があるからメッセージを出すのです

これを、「Ｉｰmessages」と呼ぶようになったのです。

その伝え方には、方法があると言っています。

伝える伝え方を、親の欲求があることを知り、伝える方法を
グループワークを通して学んでいきます。

｢わたしメッセージ｣により、親の思いを日常生活の中で、ありのままに伝えることで、
より良い親子関係の実現になりますね


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今日は、さむい　寒い　一日・・こんな日は、外出せずじっとしときたいと思う日ですね

先週は、共通一次の試験でしたが、毎年この時期は寒いんだなと感じますね。

さて、人は、いろんな時期に、これからの事を選択していきますよね。
進学の学校を選ぶ、学ぶ教科を選ぶ（専攻）　仕事を選ぶ　　などなど

わたしは、大きな、選ぶ時に、迷った時にいろんな事をアドバイスしてくれた、
話を聞いてくれた、先生の事が今でも思い出されます。

先生の存在が、大きいと思いますね

しかし、近年、聞こえてくるのは、先生が、情熱を注いでがんばって、がんばった結果
先生自身が、生徒の無気力・無関心にさじを投げ出したい
生徒との事ばかりでなく、保護者との関係にも、上手くいかない・・・・。

先生の思いや、情熱が伝わらない、もどかしさ
切れる、生徒の話が聞きたいのに、どうやって聞いたらいいのか？
分からない

そんな、情熱を、もっているのに上手くいかないとしたら
表現する、スキルを身につけることで、解決できると、
アメリカのトマス・ゴードンの親業から、教師学が出来ました。

前置きが、長くなりました。

2月26日から、不規則ですが、3時間×8回の講座をスタートします。
教師学を、学びたい人、数人の希望で、今回は設定しています。
詳細は、近日アップします。

いま、育児休暇などで、お休みされている方
これから、教師を目指す方
塾の先生
子どもとかかわる多くの人に、伝えたいスキルです。



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２２日に県の絆事業のひとこまとして、親業のエッセンスを紹介してきました
の中多くの人に参加していただきました。感謝

参加された、若いお母さんたちの　食いいるような眼差しが印象的でした。
若いお母さんが、話せる場が増えるといいな～と感じた一日でした。

日常にある、「おもちゃ貸さない！！」なんて事で、けんかになったり、
泣いたりすることがありますよね。
そんな時、困ってしまいますね

そんなときに、使えるスキルを知っていると、知らないでは
違いますよなんて事を・・・
話した一日でした。

２９日には、イメジェリーワークをします。

みなさん、ぜた体験してほしいです。


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イメジェリーワークショップ
初めて聞かれた人も多いことだと思います

日本は、今少子化にが問題になっていますよね

国や県の環境の整備もテレビなどで、色々議論されていますね。
いろんな事が、整備が進んで安心して、出産できる環境の整備が進んで欲しいと思いますね。

でも、環境もさることながら、実際に無事に出産して、母や父となる２人が
喜びの日を迎えるまでにはいろんな事が、ありますね。

まして、初めての出産ならなおさらですよね
新しい生命を身体に宿した妊婦さんは、色々な変化がおきてきます。

身体の変化もさることながら、ココロの変化も経験します。
パートナーの協力も大事になってきますよね。

不安は、分からないことで更に、大きくなります。

出産前後にのココロや身体の変化を、知ることを、そしてその変化を身近なパートナーに
伝えられると、二人で、協力して子育てに準備がすすみますね。

そんな、不安を少しでも解消して、赤ちゃんとの出会いを豊かにすることを願って
イメジェリーワークが誕生しました。
家族もご一緒に体験することで、家族のサポートも具体的になりますね

1月29日（水）：宮崎県男女共同参画センター　１０：００から１２：００までワークショップをします。
無料の託児もあるので、今から2人目を考えている人にもぜひ参加して欲しいと思います。

妊婦さんでなくてもOKです。
申し込みは、みやざきママパパhappy事務局　0985-29-8844　で受け付けます。


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エニアグラムのワークショップを2月7日にします。

宮崎市人権・男女共同参画フォーラムの分科会のひとつです。

宮崎市の連絡によると順調な申し込みの様子
皆さんが、関心をもって頂いていると思うとうれしい限りです。

今回は90分のワークショップをしますが、時間が足りなくなるのではとちょっと心配しています。

先ずは、皆さんに、簡単なタイプチェックがすんだあとに、グループごとに分かれて作業をします。

タイプは、とりあえずのグループ分けです。
インストラクターになっている人も、何回も違うタイプに、入って違うと感じて、
何回目かにわたしのタイプはこれとなったこともあります。

ぜひ参加して、みんなと話したり、他のグループの話を聞くの、ワークショップならではの醍醐味を味わって欲しいです

興味のある方は
お問い合わせ・申し込み先
　宮崎市コールセンター　TEL0985-25-2111　FAX0985-38-4894　　まで


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最近私が「親業」「親業」って言っているからか（？）、顔を合わせると

親業って気になるんだけど･･･。
ってよく声をかけられます。

うれしい～！！！

このよさは、体験してみないと分からない。

せっかくなので、試してみてください！

こちら「きらきらカフェ」というのもやっています。
※詳細はＨＰをごらんくださいね。

今週は　22日にミヤマパさんの勉強会にてこの親業講座を開催します。

子連れの方達の参加なので、約1時間のプチ講座に凝縮してお届けします。

興味のある方は

info@miyamapa.com

までお問い合わせくださいね！



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そういえば、私気がつくとパパとの会話が増えている気がする。

昔は、パパは私と話すのを避けていて（お仕事の話が中心で大体私が一方的に話すから）、なんだか寂しいな～なんて思っていた時期がありました。

最近、気がつくとパパさんは
「あのね～、職場でさ～」

って仕事の話をすることが多くなりました。

昔は「お前はいっつも仕事の事ばかり」って言われていたのになんか不思議。

これは親業受けてから私の気持ちが変わったから。

反論とかしないで、パパの言いたいことを聞いて言い換えるって事を繰り返しているうちに、パパがなんとなくお話上手になったというか。

無口な人をも話させるこの「親業」恐るべし･･･。

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お父さんも親業の講座に参加されます。

参加のきっかけは、パートナーの勧めが大きなきっかけです
しかし、世の中のお父さんは、勧められたからと言って、すぐに『はい』とは、
なかなか言わないが現実ですね。

日曜ごとに８回の講座になると、なおさらです。

しかし、今までに参加されたお父さんは、どうして参加されたのでしょうか？

理由はいくつかあります。

身近な人の親業の、話を聞いて興味があると言うのも、もちろんですが、
子どもが、お母さんの言うことはよく聞くのに、お父さんの言うことに反発するとなんとなく感じていることがあります。

何とかしたいと感じているですね。

子どもが小さい時、あるいは、子どもが思春期になる時と・・・
時期は色々ですね

講座が終わる頃の、お父さんの感想は

今まで、子どもが言うこと聞かないといらいらしていたが、子どもにいつも、ああしなさい、
こうしなさいとばかり言って、何も子どものことは、聞いていなかった
子どもの話もよく聞くようになったけど、パートナーとの会話も増えたと話されました

そして、うれしいことに、会社でも使えて仕事がスムーズに行くとの感想も

お父さんにも、ぜひ受けて欲しい親業です。

２月１５日　佐土原の総合文化センター　午後１時から
ひろげよう子育てのわっ！～パパと一緒に笑おう～
【分科会・知ってお得！　パパのストレス解消法】をします

先ずは、気軽に参加してみませんか？
詳細は：きらきらのホームページのイベントをクリックして
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ちょっとパパにはかわいそうなんですが･･･。

最近わが子は　パパ嫌いっこになっています。

私もパパも同じように怒るんだけどなぜかしら･･･。

なんて思っていると、確かに少しだけど怒り方が違うんですヨ。

○○せんかったら、○○やかいね～！

って言葉を連発する事。理由を言わず怒る事。

他にも色々あるんですが、親業を習った私としたら「こうしたらいいのにな～」なんて思ってしまいます。
たまに「こうしたら？」ってアドバイスするんだけど、ちょっとくらいのアドバイスじゃどうにもならない。

怒られると「パパが～！！！」って号泣でやってくる我が息子。
で、その後に「パパが怒ったの？？？」

と続き･･･。

息子「パパがたたいた～」
私「パパがたたいたの？」
息子「何も悪いことしてないのに」
私「○○ちゃんは何も悪いことしてないのに、パパがたたいたの？」
私「（パパに）○○ちゃんは何も悪いことしてないのに、パパがたたいたの？」
パパ「俺は軽くたたいただけやが！」
私「何も悪いことしてないのに、たたいたんだ？」
パパ「○○が△△するから怒ったんやろ？」
私「△△するから怒ったんだって」
息子「･･･」

ここまでくると、息子も黙ってうなずきます。

その後は、息子の納得度にもよるんですが大体パパに「ごめんなさい」と言うんですよ～。
これは不思議。

こうなる前に、パパが親業受けてみてくれるといいのにな～なんて･･･

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寒い日が続きますね

日本中が、寒気団の中にすっぽり入っているらしい　キャー～寒いはずだ

こんな寒い時に、雪などが降ったときには、皆さんどんな反応しますか？

エニアグラムのタイプで反応が異なると言われています。

エニアグラムは、ギリシャ語の言葉です

エニアは、【９つ】　グラムは【図】と言う意味です。　　つまり【９つの図】と言う意味です。

人が、行動したり、考えたりする動機に、本質的な違いがあり、そのタイプは９つあると言う考え方です。
本当かしら？と思いますよね。

わたしも、そんな、たった９つなの。その９つで分けられるなんて・・・　

しかし、参加して、自分が当たり前と感じていたことは、当たり前のことでなかったりしたり、そんな考え方もあるの？と思うことが、他のタイプの人にとっては、当たり前の事としてあって、びっくりしました。

エニアグラムは、簡単なチェックリストで自分のタイプを推察した後に、同じタイプとなった人と、多くのことを話すことで自分のタイプを、知っていきます。

今までに、何回かセミナーを開催してきましたが、不思議なほど、同じタイプの人が集まって話す時、今日知った相手なのに、ずいぶん昔から、知ったように話に花が咲きます

納得したり、驚いたり、楽しい、時間でした。

２月７日・市民プラザで　エニアグラムとメンタルヘルス　と題してセミナーをします。

皆さんに、味わって欲しい、９つのタイプですね。

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ＮＨＫのスペシャルをみました。
３回シリーズの１回目

男の人と女の人の脳の違いを特集していました。

“恋”を感じる時に、感じる場所があるそうです。
男の人は、女の人が、いい子どもを生むかどうか？を本能的に感じるそうです　
これは人類が繁栄をするために備わったもの

女の人は、記憶の脳が、一緒に子育てをしてくれる人かどうか？を記憶するそうです

すごいですよね。更に

特集では、アメリカの夫婦を、ケースとして放送しました。

夫は、忙しく、妻の話が聞けなくなっていました。
話したいと、以前のように話したいと思っていても、ついケンカになってしますのです

妻も話したいと、心の中では、思っていても、つい夫の見下したような話に悲しくなってしまうのでした。

男性の脳は、相手の表情を読み取ることが、女性の脳より苦手とも言っていました。

ここで、会話のために、夫婦で、コミュニケーションの講座を受け、お互いに夢を語るのです。

お互い、夢を語り合い、二人で会場を後にする姿が、とても暖かいものでした。

きらきらが、提供する、コミュニケーションで、日本でも、このような人間関係が多く築けたらと思い
がんばるぞ

１月は２２日に親業セミナーを男女共同参画センターでします。
コミュニケーションには、スキルがあると皆さんに知ってほしい

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インフルエンザの予防接種をしてきました。
人と話す機会の多いので、毎年受けていましたが、今年は年を越してしまいました。

皆さん、筋肉注射の後に、注射のところが痛くなる経験ありませんか？

年に一回の注射のあとの、翌日に、毎回後悔しています。
もっと、しっかり注射のあとをもんでいたら・・・

今日は、注射の跡が痛い上に、軽～い、インフルエンザっぽい・・。
寒いので、早めに寝た結果、なんと１２時間も寝てしまいました。

ちょっと遅めの、お正月がきた気分　お得な感じでした


さ～あ、これでインフルエンザは大丈夫だ
しまった、あと２、３週間は効果が出ないんだった。

皆さんも、うがいを忘れずに、インフルエンザに負けないように！！

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年が新しくなると、今年はこんなことをやってみたいとか、考えませんか？
手帳を、新しくして、予定表を書き入れた横に、
今年の目標を書き入れたりもしますね。

今年の、わたしも目標は、ここ最近の目標の、体重管理でした。
（久しぶりに、見た友人が口をそろえて言うのです。丸くなったと・・

ところで
１月は、きらきらは『宮崎県のきずな事業』で親業などのミニ講座をします。

１月２２日：親業セミナー
１月２９日：きらきらイメジェリー

男女共同参画センター（１０：００～１２：００）
無料の託児もあるので、多くの人来て、聴いてもらいたいですね。

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新しい年がやってきました。
皆様、今年も“きらきら”をよろしくお願いいたします。

どんなお正月を迎えていらっしゃるのでしょうか？
私は、唯一嫁らしく振舞う日となっております。

家族、親戚、その他もろもろ・・大勢の人と接する機会が多いのも
お正月かなあ・・。
そんな中、やっぱり大事なのはコミュニケーションだよね～。
皆様、コミュニケーションを大事にしつつ、ストレスをためないよう
お過ごしくださいませ