2010年09月05日
再決断療法のおはなし
おひさしぶりです
宮崎はまだ夏真っ只中ですね!!
お元気でお過ごしでしょうか
最近のわたしの近況です。
本格的に再決断療法のカウンセラーのトレーニングをうけはじめました
どんどん、どんどん再決断療法のスゴ味や効果や深さを実感しています
ふしぎと
学ぶたびに、対人関係にある「自分のくせ」みたいなのが分かり、それが無くなっていっていくようです。
意外に、自分でもほんとうに 気づかないうちに 「くせ」ってあるんですね~
「カウンセリング」というと、うつなど自分なりに解決したい問題を抱えた人が、
それを解決したくてうけるもの。って感じですよね。
しかし、
再決断療法の大きな特徴のひとつに
うつや恐怖症等の治療の場合ももちろん使えますが、
「生活にさほど問題は無いんだけど、もっと、自分らしく もっと自己実現型のライフにしていきたい!!」という方にも使えるのです。
ってことは、だれでも変われるチャンスがあるっていうことです。
だから、「人生がかわった~」という人が多いとうのです。
荷物をおろして 楽に、そして、自分らしく生きていけらたら・・・どんなにいいでしょうね
けしてそんな生き方は遠いものではないんです!!
私は、「人はしあわせになるためだけに生まれてきている」という言葉が大好きです。
一人のこらずどんな人もです!!
再決断を勉強していくと、
幸せになる 鍵は 自分の中にあるのだ!! と気付かされます。
人を許し、そして、自分を癒し、どんどん自分という存在が好きになれていく感じがします。
必要なときに必要なものが手に入るといいますが、まさに、
私にとってこの出会いはそれだと日々かんじてます。
日々に感謝して毎日を大事にすごしていきたいです
再決断の詳しい紹介は、きらきらホームページの再決断のコーナーもご覧になってください
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Posted by きらきら at
10:00